前列腺结石怎么保养?

　　1、多喝水

　　喝水能够稀释尿液,关于减轻前列腺结石的表现很有协助,前列腺结石病人天天喝很多的水,一天较佳能排出约1.14公升的尿液.

　　2、操控钙的摄入

　　钙是构成前列腺结石的首要物质之一,因而,前列腺结石病人要尽量操控钙的摄入,不要吃过多富含草酸盐的食物,包含豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶.通常胃药常富含高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌.需求说明的是,操控钙的摄入,不代表制止摄入钙,钙是人体有必要的矿物质,恰当的摄入是有必要的,病人较佳能够在医师的指导下,合理操控钙的摄入量,一起能够多加运动,尽量削减钙在血液中堆积.

　　3、多食用富含维生素A的食物

　　前列腺结石病人要多使用富含维生素A的食物,因为维生素A能够保持尿道内膜健康,有助于防止前列腺结石表现加剧,一起还能够防止前列腺结石反复.这类食物包含:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前较佳讨教医师.

 

 

　　4、服用镁及维生素B6

　　前列腺结石病人能够恰当服用镁及维生素B6,科学研究证实,恰当的镁及维生素B6可削减90%的前列腺结石的反复率,对治疗前列腺结石也有所协助.

　　5、约束维生素C的用量

　　维生素C咱们都知道,是一种对人体很有好处的物质,可是对解说病人,特别是草酸钙的结石病人来说,它并不是那么好.专家建议,前列腺结石特别是草酸钙结石病人要尽量约束维生素C的用量.

　　6、削减蛋白质的摄取量

　　前列腺结石病人要尽量操控蛋白质的摄取量,过度的蛋白质摄入对前列腺结石病人有害无益,常见的包含肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内.